Mega Multi
Mega Multi bevat 12mg ijzer. Aanvulling met Mega Multi kan vermoeidheid bij ijzertekort doen verminderen. Tevens helpen de B-vitaminen bij vermoeidheid.
L-lysine
Lysine is een essentieel aminozuur. Voeding dient daarom voldoende lysine te bevatten om in de dagelijkse behoefte te voorzien. Bij vegetariërs en veganisten kan de inname van lysine onvoldoende zijn, aangezien met name dierlijke eiwitten rijk zijn aan lysine.
Lysine verbetert de ijzeropname en kan de ijzerstatus verder verbeteren als ijzersuppletie alleen onvoldoende resultaat heeft.
Tekenen van een mogelijk tekort:
- angst
- spierzwakte
- vermoeidheid
- duizeligheid
- vertraagde groei
- bloedarmoede