Gezondheid & Suppletie
-
, door Jos Vermeer Kramp in je kuit ’s nachts: waar komt het vandaan?
Wakker geschrokken van een kramp in je kuit? Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit waarom dit 's nachts gebeurt en wat je eraan kunt doen.
-
, door Jos Vermeer Magnesiumtekort: hoe herken je het en wat kun je zelf doen?
Wat magnesium doet, waar het in zit, wanneer je kans hebt op een tekort en wanneer een supplement zinvol is.
