Gezondheid & Suppletie
-
, door Petra Vermeer Waarom vrouwen boven de 35 vaker magnesiumtekort hebben (en wat je eraan kunt doen)
Petra, orthomoleculair adviseur bij Fitforlife, legt uit waarom magnesiumtekort zo vaak voorkomt bij vrouwen boven de 35 — en hoe je dit aanpakt met de...
-
, door Petra Vermeer Waarom word je zo snel ziek als je gestrest bent?
Drukke periode gehad en meteen daarna ziek? Geen toeval. Petra Vermeer legt uit wat stress met je immuunsysteem doet — en waarom vitamine C hier...
-
, door Petra Vermeer Altijd moe terwijl je genoeg slaapt? Dit kan de oorzaak zijn
Uitgeput wakker worden terwijl je toch genoeg hebt geslapen? Je bent niet de enige. Petra Vermeer legt uit waarom een vitamine B12 tekort hier vaak...
-
, door Jos Vermeer Waarom word je steeds ziek? Je immuunsysteem heeft dit nodig
Elke paar weken verkouden? Altijd de eerste die ziek wordt? Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit waarom een zinktekort hier vaak achter zit — en hoe...
-
, door Jos Vermeer Vitamine D tekort: symptomen, oorzaken en hoeveel je echt nodig hebt
Moe, somber of vaak ziek? Dit kunnen tekenen zijn van een vitamine D tekort. Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit welke symptomen je herkent, wat de...
-
, door Jos Vermeer Omega 3 tekort: waarom bijna iedereen te weinig binnenkrijgt
Vermoeid, last van gewrichten of slechte concentratie? Dit kunnen tekenen zijn van een omega 3 tekort. Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit welke symptomen je herkent,...
-
, door Jos Vermeer Magnesium tekort: symptomen, oorzaken en de beste vorm
Last van vermoeidheid, spierkrampen of slechte slaap? Dit kunnen tekenen zijn van een magnesiumtekort. Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit welke symptomen je herkent, wat de...
