Gezondheid & Suppletie
-
, door Petra Vermeer 4 dingen die iedereen zou moeten doen (maar die we toch steeds uitstellen)
Als hormoonspecialiste en voedingsdeskundige krijg ik dagelijks vragen over supplementen, diëten en de nieuwste gezondheidsrages. En eerlijk gezegd snap ik dat. We willen allemaal weten...
-
, door Jos Vermeer Spierkrampen 's nachts — dit is de enige echte oorzaak
Wakker geschrokken van een kramp in je kuit? Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit waarom dit 's nachts gebeurt — en wat je er definitief aan...
-
, door Petra Vermeer Waarom vrouwen boven de 35 vaker magnesiumtekort hebben (en wat je eraan kunt doen)
Petra, orthomoleculair adviseur bij Fitforlife, legt uit waarom magnesiumtekort zo vaak voorkomt bij vrouwen boven de 35 — en hoe je dit aanpakt met de...
-
, door Petra Vermeer Waarom word jij elke nacht wakker om 3 uur? Petra legt het uit
Elke nacht wakker om 3 of 4 uur en niet meer kunnen slapen? Hormoonspecialiste Petra Vermeer legt uit wat er in je lichaam gebeurt —...
-
, door Jos Vermeer Magnesium tekort: symptomen, oorzaken en de beste vorm
Last van vermoeidheid, spierkrampen of slechte slaap? Dit kunnen tekenen zijn van een magnesiumtekort. Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit welke symptomen je herkent, wat de...
