Gezondheid & Suppletie
-
, door Petra Vermeer 4 dingen die iedereen zou moeten doen (en die we steeds uitstellen)
Vier gewoonten die de basis vormen voor je energie, en hoe je er vandaag klein mee begint.
-
, door Jos Vermeer Kramp in je kuit ’s nachts: waar komt het vandaan?
Wakker geschrokken van een kramp in je kuit? Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit waarom dit 's nachts gebeurt en wat je eraan kunt doen.
-
, door Petra Vermeer Slaapproblemen in de overgang: wat kun je zelf doen?
Slecht slapen in de overgang komt veel voor. Orthomoleculair voedingsdeskundige Petra Vermeer legt uit wat er in je lichaam verandert en wat je zelf kunt...
-
, door Petra Vermeer Wakker om 3 uur 's nachts: hoe komt dat en wat kun je doen?
Elke nacht rond 3 uur wakker? Zo kan dat komen en dit kun je zelf doen.
-
, door Jos Vermeer Magnesiumtekort: hoe herken je het en wat kun je zelf doen?
Wat magnesium doet, waar het in zit, wanneer je kans hebt op een tekort en wanneer een supplement zinvol is.
