Gezondheid & Suppletie
-
, door Petra Vermeer Vitamine B12-tekort: herken de signalen (en wat je eraan kunt doen)
Moe, tintelende handen of vergeetachtig? Dan kan een tekort aan vitamine B12 meespelen. Zo herken je de signalen en zo pak je het aan.
-
, door Jos Vermeer IJzertekort bij vrouwen: herken de signalen (en wat je eraan kunt doen)
Altijd moe, bleek en snel buiten adem? Dan kan ijzertekort meespelen. Zo herken je de signalen en zo pak je het slim aan.
-
, door Jos Vermeer Herfstdip? Wat je zelf kunt doen als je minder energie hebt
Minder energie of somber als de dagen korter worden? Jos Vermeer legt uit wat je zelf kunt doen en wanneer je klachten beter met je...
-
, door Petra Vermeer Moe na de vakantie? Zo komt dat en dit kun je doen
Terug van vakantie en toch moe? Petra legt uit hoe dat komt, wat je zelf kunt doen en wanneer je het laat nakijken.
-
, door Jos Vermeer Chronische vermoeidheid bij vrouwen: dit zijn de lichamelijke oorzaken die artsen vaak missen
Al maanden moe en uit bloedonderzoek komt niets? Jos zet op een rij welke lichamelijke oorzaken je kunt laten onderzoeken en wat je zelf kunt...
-
, door Jos Vermeer 6 koppen koffie per dag om te functioneren, hoe kom ik ervan af?
Heb je 5 of 6 koppen koffie nodig om de dag door te komen? Jos legt uit wat cafeïne doet, hoeveel veilig is en hoe...
-
, door Petra Vermeer Waarom word je zo snel ziek als je gestrest bent?
Na een drukke periode ineens verkouden? Zo hangen stress, slaap en voeding samen, en dit kun je zelf doen.
-
, door Petra Vermeer Altijd moe terwijl je genoeg slaapt? Dit kan de oorzaak zijn
Moe terwijl je genoeg slaapt? Dit kan meespelen, en dit kun je zelf doen.
