Gezondheid & Suppletie
-
, door Jos Vermeer Chronische vermoeidheid bij vrouwen: dit zijn de lichamelijke oorzaken die artsen vaak missen
Je bent al maanden moe. De huisarts vindt niets. Toch klopt er iets niet. Jos Vermeer, fysiotherapeut en oprichter van PFN, legt uit welke lichamelijke...
-
, door Jos Vermeer 6 koppen koffie per dag om te functioneren, hoe kom ik ervan af?
Herken jij jezelf in het nodig hebben van 5 of 6 koppen koffie per dag? Jos Vermeer, fysiotherapeut en oprichter van PFN, legt uit wat...
-
, door Petra Maca voor vrouwen: wat is het en waar let je op?
Maca is populair bij vrouwen boven de 35. Orthomoleculair voedingsdeskundige Petra Vermeer legt uit wat maca is, waarom je er zoveel over hoort en waar...
-
, door Petra Vermeer Waarom vrouwen boven de 35 vaker magnesiumtekort hebben (en wat je eraan kunt doen)
Petra, orthomoleculair adviseur bij Fitforlife, legt uit waarom magnesiumtekort zo vaak voorkomt bij vrouwen boven de 35 — en hoe je dit aanpakt met de...
-
, door Jos Vermeer Steeds verkouden? Dit kun je zelf doen
Altijd de eerste die verkouden is? Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit hoe vaak verkouden normaal is, wat meespeelt en wat je zelf kunt doen.
-
, door Jos Vermeer Vitamine D tekort: oorzaken en wanneer je extra nodig hebt
In de Nederlandse winter maak je weinig vitamine D aan. Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit waarom, wie extra vitamine D nodig heeft en waar je...
-
, door Jos Vermeer Omega 3: waarom je het nodig hebt en hoe je genoeg binnenkrijgt
Omega 3 haal je vooral uit vette vis, en die eten veel mensen weinig. Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit wat EPA en DHA zijn en...
-
, door Jos Vermeer Magnesium tekort: symptomen, oorzaken en de beste vorm
Last van vermoeidheid, spierkrampen of slechte slaap? Dit kunnen tekenen zijn van een magnesiumtekort. Fysiotherapeut Jos Vermeer legt uit welke symptomen je herkent, wat de...
